Hogy a macska rúgja meg!

Kisgyerek mellett az ember megtanulja, hogy elharapja az önkéntelen káromkodások végét, vagy átalakítsa őket menet közben valami olyanra, ami a dühét azért csak kifejezi, ám még sincs nagy gond belőle, ha a kölök -mint minden szót, amit hall- megtanul és másnak a bölcsiben mondja vissza. Ez a készség most elég jól jött a cím megfogalmazásánál […]

Eszik vagy isszák? – Avagy mit is jelent az online tréning a gyakorlatban?

2006-ban kezdtem az online térben az oktatást, az akkori sulianten.hu projekt lehetővé tette, hogy középiskolásokat és egyetemistákat oktassunk gazdasági tárgyakból. Jól működött, pedig a mostani virtuális világhoz képest, akkor még csak kóstolgattuk az internetet… akkoriban még nagy betűvel kellett írni, úgy rémlik. Azóta a figyelmem a személyes jelenlétre épülő tréningek felé kalandozott el, és bár […]

Mázlista vagyok

Pár hónappal ezelőtt a végemet jártam. Egyik tréning a másik után, egyik „jaj most vajon melyik városban lehetek” ébredés a másik után, egyik téma a másik után. Izgalmas lehet az életem – mondták. 2019. Lelkesedés. Millió impulzus, megélés, történés. Lüktető, izgalmas nagyvárosok, álmos, lecsendesült kisvárosok. Csillogó szemű, nyitott és lelkes, érdekes, szeretettel teli emberek. Érdeklődő, […]

Jogom van ahhoz, hogy szarul legyek. Pont.

Alapjáraton optimista embernek tartom magam. A nehéz helyzetekben is igyekszem keresni, hogy vajon mit kell megtanulnom belőle, mi miatt válik az adott tapasztalás később majd hasznomra. Vannak technikáim a feszültség levezetésére, a sírásból nevetésre váltásra, a remény felélesztésére, az erőm és a teremtő energiáim csodálatos módon való újratermelésére. Társas lények vagyunk, akárhogy is vesszük. Vannak […]

A Föld napja

Egy nap kimentem a kertbe és a szemem sarkából valami fura mozgásra lettem figyelmes.  Ösztönösen odapillantottam és még láttam, ahogy a diófa kidől. Nem volt sem szél, sem pedig más olyan időjárási tényező, ami ezt eredményezte volna, sőt. Idilli volt a reggel, hiszen éppen akkor kezdett el szállingózni a hó. Hallottam a nappaliból kiszűrődő örömujjongást, […]

Lelkem egészsége a járvány magányában

10-20-30-50 év múlva megkérdezzük majd egymástól: emlékszel, hogy mit csináltál, amikor megtudtad, hogy elér minket a Korona-vírus? Biztos vagyok benne, hogy pontosan le tudod írni majd, hogy mikor, hol, kivel voltál, mit csináltál éppen… Olyan ez, mint 2001.09.11. az Ikertornyok ledőlése. Csak még olyanabb…, mert az messze volt; mert borzasztó volt ugyan, és New Yorkban […]

Egyszer biztos KIVIRULUNK

„Dolgozni kell, csinálni kell…” …sokszor hangzik el ilyen és ehhez hasonló mondat manapság, ezekben a nyomasztó napokban, valamiféle megnyugtatásként, biztatásként … de mit jelent ez ma, egy olyan helyzetben, amiben nem is tudjuk, hogy mihez kezdjünk, merre induljunk…pláne, hogy szó szerint nem is lehet, mert „maradj otthon”. Mit tegyünk az első túlélési reakciókon túl, ha […]

A bajban ismered meg… ÖNMAGADAT!

Ahogy telnek a napok, hetek, úgy változik, vagy éppen nem változik, lassul az élet. Bárhová is tekintek, elég keményen szembejön a negatív emberi megnyilvánulás, úgy a médiában, a közösségi oldalakon, a beszélgetések során vagy csak éppen a bolti viselkedésünkön keresztül. Mindenki találgat, kritizál, „nagyon tudja a tutit”. Kommentárok, nyilatkozatok tömkelege ontja a negatív és bíráló […]

Tudtad? A csoport alakulás négy fázisáról…

A csoportok fejlődési fázisokon mennek keresztül míg a tagok összeszoknak, együtt tudnak működni, kialakul az összetartozás érzése. Az alábbi négy fázison minden csoport keresztülmegy. Alakulás (forming): cél egymás megismerése. Mindenki a lehető legkedvezőbb képet mutatja magáról. Viharzás (storming): Előbb-utóbb konfliktusok alakulnak ki, hiszen megindul a rivalizálás, a harc a jobb szerepekért és a kedvezőbb helyekért […]

Delegálás

A minap hallottam egy vezető kollégától, hogy „Na delegáltam végre az iroda keresést Julcsinak, mert nagyon untam az ingatlanost. Rengeteget beszélt.”. Helyes volt a megfogalmazás? Részben. Delegált, hiszen a saját felelősségi körébe tartozó feladatot adta ki. Delegált, hiszen a hierarchiában nem mellette, hanem alatta dolgozót bízta meg az ingatlan keresésével. Ha ugyanez történik egy a […]